ライスペーパー♪卵ベーコンキムチサンド レシピ・作り方

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☆りんりんりん☆
栄養満点なのにダイエットレシピ♪

材料(1人分)

ライスペーパー(大)
一枚
ピザ用チーズ
大さじ4
レタス
1/5枚
キムチ
大さじ2
卵(S)
一個
ベーコン
1/3枚
●青のり
小さじ1
●マヨネーズ
小さじ2

作り方

  1. 1
    中央に向けて一ヶ所切り込みをいれたライスペーパーをフライパンに置く。
    右上にベーコンと卵、左上にピザ用チーズの半分とキムチ、左下にピザ用チーズの半分とちぎったレタスを置く。
  2. 2
    中火をつけ、チーズがとろけて、卵が半熟になるまで火を通す。切り込みの部分からフライ返しを使って折りたたんでいく。
    最後は卵を崩しながら返して焼いて火を通す。
  3. 3
    形をととのえ、皿に乗せ出来上がり。
    お好みで●をトッピングする。

きっかけ

ライスペーパー活用ダイエットレシピです

公開日:2023/02/09

関連情報

カテゴリ
クレープフライパンだけでおつまみフライパン一つでできるキムチおかず系のクレープ

このレシピを作ったユーザ

☆りんりんりん☆ 今月(5月)かなり多忙なため、おやすみします、 炊飯器調理、ホットケーキミックスレシピ多数掲載♪ ボウルとゴムベラで簡単に捏ねれる手作りパンレシピなど☆ 楽しくカンタンに出来るお料理、お菓子作り、 簡単美味しい卵かけご飯多数、 キャンプ飯、ダッチオーブン料理などなど。 オートミールレシピも増やしてます♪ ●つくったよレポートすぐに承認いたします!こちらからも出来る限りお返しレポにまいります♪

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