味噌をからめたキャベツ&ピーマンのお惣菜パン レシピ・作り方
材料（1人分）
- ピーマン
- 1個
- キャベツ
- 2分の1枚(30g)
- 味噌
- 小さじ1
- 食パン
- 1枚(6枚切)
- 白いりごま
- 小さじ2分の1
作り方
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- 1
- ①ピーマンのタネを取り乱切りにする
②キャベツを乱切りにする
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- 2
- ①ピーマン、キャベツをシリコンスチーマーに入れてフタをする
②レンジ500wで3分ほど加熱する
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- 3
- レンジができたら味噌を加え、ざっくりと混ぜ合わせる
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- 4
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- ①食パンをアルミホイルの上におく
②味噌をからめたピーマン&キャベツを食パンの上に広げる
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- 5
- トースター450wで2分ほど焼く
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- 6
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- 白いりごまをふりかけできあがり
おいしくなるコツ
焼いたらすぐいただきます
きっかけ
お昼ごはんに作りました
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