さつまいものカレー風味サラダ☆ レシピ・作り方

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グミ好き32♪♪
甘いさつまいもでもカレー風味とレタスの食感で大人の味に!おつまみにもおすすめ(^^)

材料(2人分)

さつまいも
1本 200gくらい
レタス
2枚
マヨネーズ
大さじ2
お好みでヨーグルト
大さじ1
カレー粉
小さじ1/2
塩コショウ
少々
ハチミツ
小さじ1
あれば スライスアーモンド
適量
あれば レーズン
適量

作り方

  1. 1
    さつまいもは2cm角に切って、レンジで3分。
    レタスはひとくち大にちぎって、レンジで1分。
  2. 2
    さつまいもを軽く潰して、粗熱がとれたら全ての材料を混ぜる。
  3. 3
    冷蔵庫で30分くらい冷やして、味をなじませる。

おいしくなるコツ

ヨーグルトを多めにすると柔らかく仕上がります。

きっかけ

さつまいものモソモソ甘い感じが苦手なので、カレー味でおかずになるように工夫しました(´・_・`)

公開日:2014/10/08

関連情報

カテゴリ
ホットサラダ・温野菜
料理名
さつまいものカレー風味サラダ☆

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