ホットな苺のスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器（またはマグカップ）に全ての冷凍フルーツを入れレンジで30秒ぐらい加熱します。

2. 2

   ミキサーに１、牛乳を入れスイッチON！！
   1分ぐらいかき混ぜます。

3. 3

   ２をマグカップに注ぎ、
   レンジで1分ぐらい加熱したら完成です。