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キウイとマンゴーのスムージー レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ココアケア
自然な甘さでオイシイ^^ 1197
材料(1人分)
キウイ
1個
冷凍マンゴー
20~30g
牛乳
3/4カップ
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作り方
1
キウイは皮を剥き、いちょう切りにします。
2
冷凍マンゴーはレンジで30秒から1分ぐらい加熱します。
3
ミキサーに1、2、牛乳を入れ1分ぐらいかき混ぜたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
マンゴーとキウイのスムージーの相性が良さそうだったのでやってみました。
公開日:2013/10/23
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