短時間ヘルシー煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ジャガイモは洗ってレンジで4分～5分チン。皮をむき1口小に切る。
   タマネギ半分を1㎝幅くらいに切って本つゆ大さじ１でまぜてレンジで4分チン
   ほうれん草はだしでゆでておく

2. 2

   鍋にじゃがいもだけ入れて
   お酒、みりん、醤油を入れて弱火1分。タマネギ、ほうれん草をいれてまぜる。

3. 3

   お皿に盛りつける。