丸ごと食べられる☆トマトの和風サラダ レシピ・作り方

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Honeybee
お一人様一個!トマトを丸ごといただきます。

材料(1人分)

トマト
1個
麺つゆ(3倍)
大さじ1
大さじ1
乾燥パセリ
少々

作り方

  1. 1
    トマトのヘタの部分を小さいスプーンか、ナイフで丸くくり抜きます。
    下の部分をナイフで十字に切り込みを入れます。
  2. 2
    お鍋にトマト全体がかぶる量のお湯を沸かします。
    ①のトマトを20秒茹でます。
  3. 3
    ②を氷水に入れて冷やし、十字の切り込みから皮を剥きます。
  4. 4
    ③のトマト、麺つゆと水を合わせたものを器に盛り、ラップをして冷蔵庫で1時間冷やします。
  5. 5
    ④にパセリをかけて出来上がりです!

おいしくなるコツ

乾燥パセリの代わりに大葉もお勧めです。 アメリカでは手に入りにくい為、パセリにしました。

きっかけ

トマトが主役です!

公開日:2022/08/16

関連情報

カテゴリ
トマト全般100円以下の節約料理簡単夕食トマトサラダ

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Honeybee ご覧いただきまして、ありがとうございます。 アメリカ在住、そして健康目的のダイエット中のHoneybeeです。 体に良い、そして海外でも手に入る材料で作れるレシピをシェアしています。 私自身はグルテン(小麦粉)、乳製品、お砂糖、牛肉、豚肉は控えています。 グルテンフリー記載のメニュは、アレルギー対応とはなっておりませんので、ご了承くださいませ。 みなさまからの「つくレポ」もお待ちしてます☆

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