アーモンド入り！ベリー＆グリーンスムージーレシピ・作り方

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100円以下

体にいいもの、たくさん摂ろう！

材料（1人分）

アーモンド: 7粒

青汁: 1袋

ベリーオレ: 150cc

作り方

1

こちらのベリーオレを使いました。

全ての材料をボトルに入れ、ブレンダーにかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜や果物だけでなく、ナッツも入れてみたくて。意外とベリーオレとも相性がよかったです。

公開日：2017/08/31

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カテゴリ: ピーナツを使わない（ピーナッツアレルギー）牛乳・乳飲料いちご

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