マンゴースムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   缶詰のマンゴーをあけ、ラップに包み３～４時間冷凍します。

2. 2

   フードプロセッサー等用意し、そこへ牛乳、砂糖、レモン汁、缶詰の汁、冷凍したマンゴーをいれます。

3. 3

   ３０秒～１分撹拌すると、ふわふわな状態になります。
   手を止めグラスにうつします。

4. 4

   ミントをそえて完成です