アボカドとツナのサンドイッチ レシピ・作り方

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とこと11
カフェランチっぽい!?
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

フランスパン
15〜20cm
アボカド
1/2個
ツナ
1/2缶
黒オリーブ
3個
☆マヨネーズ
適宜
☆粗挽こしょう
少々

作り方

  1. 1
    フランスパンに切れ目を入れトースターで軽く焼く
  2. 2
    アボカドは縦にスライスし、ツナは☆と混ぜ合せ、黒オリーブは半分に切る
  3. 3
    フランスパンにアボカド→黒オリーブ→ツナの順にのせてはさめばでき上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ないです。。。笑

きっかけ

アボカドが余ったので作ってみました。。。

公開日：2012/11/20
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関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般
関連キーワード
サンドイッチ アボカド 一人ランチ カフェ
料理名
アボカドとツナのサンドイッチ

このレシピを作ったユーザ

とこと11 ★☆韓国・アジア料理大好き☆★ 家族の健康のために最近、野菜中心の料理を目指して奮闘中です！

つくったよレポート（ 1 件）

2013/04/08 20:20
つくってみました～アボカドもツナも大好きなので、毎朝の定番メニューになりそうです！
maroubra5581
朝の定番メニューなんて嬉しいです♪ つくレポありがとうございます！

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