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冷奴♡トマトのせ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
kawacchi
いくらでも食べ続けたくなる、さっぱり美味しい冷奴♡トマトポン酢ごま油が病み付きになりそうです(^-^)
みんながつくった数
3
件
材料(1人分)
豆腐
90g
トマト
1/2こ
青じそ
1枚
◎ポン酢
小さじ2
◎ごま油
小さじ1/2
◎塩
ひとつまみ
◎いりごま
少々
作り方
1
トマトを小さめの角切りにしてボウルか器に入れます。(写真は2倍の量です)
2
1に◎の材料を加えて混ぜ合わせます。(写真は2倍の量です)
3
器に豆腐を盛りつけ、2をたっぷりかけます。
4
青じそをちぎって上にのせたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷奴に変化をつけたくて、大好きなトマトをのせました♡
公開日:2021/06/15
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夕食の献立(晩御飯)
糖質制限・低糖質
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絹ごし豆腐
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簡単
ヘルシー
低カロリー
ダイエット
このレシピを作ったユーザ
kawacchi
食いしん坊 三姉妹の子育て中です。 簡単で美味しいものを。 家族に喜んでもらえるものを♡
つくったよレポート(
3
件)
2021/08/01 15:13
夏にサッパリ!贅沢な副菜でどれだけでも食べられますね。 ありがとうございました(*´꒳`*)
michi*yu
michi*yuさん、こんにちは! お写真とても美味しそうです(*´▽`*)夏はサッパリがいいですよね♪♪ いつも 素敵なレポートありがとうございます♡
2021/07/10 19:16
冷奴♡トマトのせ、美味しくいただきました(^O^)御馳走様でしたm(_ _)m
8runrunrun8
8runrunrun8さん、おはようございます! お写真とても美味しそうですね♡ レシピをお試しいただけてうれしいです。レポートありがとうございます(´∀`)
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