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2分で美味しいキャベツのサラダ!バランス最高! レシピ・作り方

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無添加手作り!家庭料理研究家♪
身体も冷えすぎない、陰陽バランスが整った、忙しい時のサラダです!

材料(4人分)

キャベツ
3枚
酢玉ねぎ(レシピ公開中)
スプーン3
ごま油
3回し
ひとつまみ
油(しめじ用)
ひと回し
しめじ
半かたまり
塩胡椒(しめじ用)
ひと振り
すりごま
スプーン1
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作り方

  1. 1
    フライパンを温めて油をしきます。しめじを入れて塩胡椒を振り蓋をして1分中火で炒めます。
  2. 2
    炒めている間にキャベツを千切りにして器に盛り、酢玉ねぎと塩を入れて混ぜます。ごまを振って、ごま油をかけます。(これだけでも立派なサラダに!)
  3. 3
    1をのせて完成です!

おいしくなるコツ

時間が経っても美味しいので、作り置きにも最適です。

きっかけ

急いでいる時に考案。

公開日:2017/10/14

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カテゴリ
キャベツサラダしめじキャベツ

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