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酵素にんじんドレッシング レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
mamorucook
生野菜の酵素満点のドレッシングです。
【材料の見方】
★…必要
☆…あれば良し
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
★にんじん
1/3本
★ハチミツ
小さじ1
★酢
大さじ1
☆鷹のツメ
少々
★オリーブオイル
大さじ1
★塩コショウ
少々
☆レモン
輪切り5mm
作り方
1
にんじんを摩り下ろします
2
摩り下ろしたにんじんに、ハチミツ、酢、オリーブオイル、塩コショウを材料の分だけいれます。
3
生レモンと鷹のツメを加えて混ぜます。
4
生野菜にかけて完成です♪
手軽だけど美味しくてヘルシーです!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
体にいいんだな、という感覚でたべるとさらに体によさそうです。
きっかけ
酵素というコトバに踊らされてみようと思って。
公開日:2015/05/30
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酵素
手作り
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にんじん
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mamorucook
コンロすらない家でなんとか料理を作っています。
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