簡単!鶏胸肉のオレンジマスタードソテー! レシピ・作り方
材料(2人分)
- 鶏胸肉
- 1枚(大)
- 酒
- 小さじ2
- 片栗粉
- 大さじ2~3
- ☆マーマレード
- 大さじ1
- ☆粒マスタード
- 大さじ1
- ☆醤油
- 大さじ2
作り方
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- 1
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- 鶏胸肉を細いスティック状にカットしビニール袋に入れます!
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- 2
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- 酒を揉みこみます!
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- 3
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- 片栗粉を入れ全体にまぶします!
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- 4
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- フライパンに油(分量外)をひき、揚げ焼きにします!
※揚げ焼きにするとカリッとするのでおすすめです!
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- 5
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- ☆を全て混ぜておきます!
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- 6
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- 両面カリっと焼いたら余分な油をキッチンペーパーで拭き取ります!
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- 7
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- 5を入れタレを絡ませます!
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- 8
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- 誰がしっかり絡んだら完成です!
おいしくなるコツ
お酒を揉み込むことで胸肉がふんわり仕上がります!
きっかけ
ハニーマスタードにしたかったけどマスタードがなかったので!
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