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電子レンジで無限ピーマン☆ レシピ・作り方

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まちんとちん
火を使いません！すぐ出来ます！
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

ピーマン
4個
ツナ
1缶
めんつゆ(4倍濃縮)
小さじ1.5
胡麻油
小さじ1
にんにく
チューブ0.5cmくらい
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作り方

  1. 1
    ピーマンを細切りにする
  2. 2
    ピーマンを、電子レンジ600w1.5分かける。
  3. 3
    1と、水(または油)を切ったツナ、めんつゆ、胡麻油、にんにくをまぜて、出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

油漬けのツナをお使いになる場合は、胡麻油を減らしたほうがさっぱり食べられます。

きっかけ

簡単に、もう1品作りたくて。

公開日：2020/08/04
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関連情報

カテゴリ
無限ピーマン

このレシピを作ったユーザ

まちんとちん とにかく簡単な料理をご紹介します！ 二人の子持ち兼業主婦です。 よろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2020/10/01 22:37
たくさん食べられました。
ズボラでもおいしいごはんが食べたい
ありがとうございます‼️嬉しいです。

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