アボカドトマト海藻アルファルファセロリサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- **アボカド
- 半個
- **海藻ミックス（乾燥）
- 大さじ2～3
- **トマト
- 1個
- **アルファルファ
- 半パック
- レモン汁
- 小さじ1
- *セロリの葉
- 1/3本分
- *オリーブオイル
- 大さじ2
- *リンゴ酢
- 大さじ1
- *塩コショウ
- 少々
- 松の実（あれば）
- 少々
作り方
-
- 1
-
- アボカドは一口大に切ってレモン汁をふる。海藻は水につけて戻し、ザルにあげる。トマトも一口大に切る。アルファルファはほぐす。セロリの葉は微塵切りにして、他の*と合わせる。
-
- 2
-
- 1の**を皿に盛り、*を回しかけて馴染ませる。松の実を散らして完成！
おいしくなるコツ
海藻は結構増えるので、量に気をつけます
きっかけ
セロリのよい香りが食欲をそそります
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