トマト缶が余ったら、トマトタンドリーチキン レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 鶏モモ肉
- 1枚
- *ヨーグルト
- 大さじ4
- *トマト缶
- 大さじ3
- *おろし生姜
- 半片
- *おろしニンニク
- 半片
- *カレー粉
- 小さじ2
- *一味唐辛子
- 小さじ1
- *パプリカ粉
- 小さじ1/2
- *クミン粉
- 一つまみ
- *ガラムマサラ
- 一つまみ
- *塩コショウ
- 少々
作り方
-
- 1
-
- 鶏肉は一口大に切り、よく水気を拭いておく。*は合わせておく。鶏肉を*に１時間以上つけておく。
-
- 2
-
- 1をグリルパン等に入れ、魚グリルでこんがり焼く。完成！
おいしくなるコツ
鶏肉はフォーク等で数箇所刺しておくと、よく味が浸みます
きっかけ
トマト缶が中途半端に余ったら
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