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お弁当に☆ちりめんじゃこ入り卵焼き レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ぼーずの母ちゃん
お弁当に魚を摂取するのは難しいので、ちりめんじゃこ入りの卵焼きで☺️
材料(1人分)
卵
1個
牛乳
小さじ1
マヨネーズ
小さじ1
塩
少々
ちりめんじゃこ
1つまみ
長ネギ
3cm程度
米油
適量
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作り方
1
長ネギをみじん切りにする。
2
カップに卵を割り入れ、牛乳とマヨネーズを加えて混ぜる。
塩を少々振って、更に混ぜる。
3
②のカップにちりめんじゃこと長ネギのみじん切りを加えて、更に混ぜる。
4
フライパンに米油を熱して、③を流し入れる。
火が通ったら、巻くを繰り返す。
5
巻けたら、キッチンペーパーなどに乗せてから冷ます。
冷めたら、切り分けて出来上がり!!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に。
公開日:2021/11/08
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このレシピを作ったユーザ
ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m
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