軟骨サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを一口サイズにきり沸騰したお湯で１分ゆでてざるにあける。トマトをぶつぎりに、レタスを食べやすい大きさにきる

2. 2

   バルサミコ酢、オリーブオイル、塩、チューブにんにくをまぜる。

3. 3

   とり軟骨のからあげにレモン汁をかける

4. 4

   １，３を器にもり２をまわしかけたらできあがり