ツナと豆苗のサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆苗を半分に切る。

2. 2

   ツナの油を軽く切る。

3. 3

   にんにくをみじん切りにする。

4. 4

   パスタを袋の表示時間茹でる。

5. 5

   フライパンにオオメノオリーブオイルを入れ温め、にんにくを香りがするまで炒める。

6. 6

   香りがしてきたら、茹でたパスタ、お玉1杯の茹で汁、ツナ、豆苗を入れ火にかけ、塩コショウ、鶏ガラスープの素を入れ味をととのえて出来上り。