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ヘルシーお好み焼き! レシピ・作り方
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約15分
300円前後
tomo80643982
キャベツ多めのヘルシーなお好み焼きです。
みんながつくった数
1
件
材料(2-3人分)
キャベツ
半玉
豚肉
100gl
●強力粉
大さじ3
●天かす
大さじ3
●卵
一個
●ほんだし
大さじ1
●水
100ml
カツオぶし
適量
青のり
適量
ソース
適量
マヨネーズ
適量
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作り方
1
キャベツを洗い千切りにする
2
●を混ぜキャベツと絡ませる
3
2を焼く。その時形を整え、豚肉をのせ蓋をし焼く
4
様子を見てヒックリ返しまた蓋をして様子を見ながら5分ほど焼く
5
中まで火が通っているか確認しお皿へ持って
ソース、カツオぶし、青のり、マヨネーズをまぶしたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みでお餅や、チーズを一緒に焼いても美味しかったです
きっかけ
お好み焼を食べたくなったので
公開日:2015/10/27
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その他のお好み焼
料理名
ヘルシーお好み焼き
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tomo80643982
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