キウイとグレープフルーツの乳酸菌ドリンクレシピ・作り方

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ぴーちゃん3279

忙しい朝でも簡単に作れるジュースです

材料（２人分）

キウイ: 1個半

グレープフルーツ: 1個

ヨーグルトドリンク: ２００CC

ヤクルト（乳酸菌飲料）: ２００CC

蜂蜜: 2分の１ぱい

オリゴ糖: おおさじ１

作り方

1

キウイの皮をむきぶつぎりにする
2

グレープフルーツを半分に切り身をほじくりだす
3

１，２とヤクルト、蜂蜜、オリゴ糖、ヨーグルトドリンクをミキサーにいれて30秒攪拌したらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに

公開日：2014/10/08

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カテゴリ: フルーツジュース

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