野菜たっぷりのオムレツ☆離乳食 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーと人参は圧力鍋、レンジ、茹でるなどして、柔らかくしておきます

2. 2

   卵に牛乳とかつお節を混ぜ、小さく刻んだ野菜も混ぜます

3. 3

   サラダ油を引いたフライパンでオムレツをそれとなーく作り、熱いうちにラップでくるんで成形して2分ほどおきます

4. 4

   パセリとケチャップをトッピングしてみました