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なめこ、ネギ、だし昆布、MCTオイルの味噌汁レシピ・作り方

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美味しいです

材料（２人分）

だし昆布: ５ｃｍ

なめこ: 半袋

水: ６００ｃｃ

津軽みそ: 大１，５

ネギ: ３ｃｍ

MCTオイル: 大２

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作り方

1

鍋に水と昆布を入れて煮る（時間外）
2

みそを溶かす
3

なめこを入れる
4

スープカップに入れ、MCTオイルを混ぜ、刻んだネギをのせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2020/02/03

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カテゴリ: なめこの味噌汁

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