ほんのり甘みのフルーツヨーグルト レシピ・作り方

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まつもろ5500
便秘対策のヨーグルトは、果物を混ぜるとパクパク食べてくれました!

材料(1~2人分)

ヨーグルト(砂糖不使用)
大さじ3~4
桃(缶づめ)
5g
みかん(缶づめ)
5g

作り方

  1. 1
    桃、ミカンはそれぞれざるにあけ、水さらしして糖分を落とす。
  2. 2
    1を細かくみじん切りにし、ヨーグルトと混ぜる。
  3. 3
    2を、電子レンジに(殺菌のため)10秒かけて、できあがり!

おいしくなるコツ

果物は何でもOKですが、缶づめのものを使うときは糖分を落としてあげてくださいね。

きっかけ

子どもの離乳食に思いつきました。

公開日:2012/07/28

関連情報

カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)
関連キーワード
離乳食 フルーツ ヨーグルト 缶づめ
料理名
フルーツヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

まつもろ5500 日々、倹約にがんばる新米主婦です!せっかく安く買った食材を、無駄なく美味しくフル活用できるように励んでまーす^^*

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