材料（5～6人分）
- 米粉
- 70ｇ
- グレープシードオイル
- 大さじ2
- メープルシュガー
- 30ｇ
- 片栗粉
- 30ｇ
- 卵
- 1個（無くてもOK）
作り方
-
- 1
- 米粉、片栗粉、メープルシュガーを混ぜ合わせます。
-
- 2
- ①のボウルにグレープシードオイル、卵を加えてサックリ混ぜます。
-
- 3
- オーブンを170℃に予熱します。
好きな形に形成します。
15分～20分焼きます。
（竹串でつつきながら加減して焼いてください）
おいしくなるコツ
楽しい気持ちで作ってみてください♡
きっかけ
夫の両親が低フォドマップ食に切り替えているので、材料を考慮して作ってみました♪
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