材料(1人分)
- 食パン(5枚切り)
- 1枚
- 春キャベツ
- 1枚
- スライスチーズ(とけないタイプ)
- 1枚
- ★マヨネーズ
- 大1~1.5
- ★胡椒
- 少々
- 天然塩
- 小1/4程
- マーガリン
- 小1程
作り方
-
- 1
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- 食パンの横に包丁を入れて二枚におろします。切りにくい場合は薄切りの食パン2枚を使用してください。内側に軽くマーガリンを塗っておきます。
-
- 2
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- 春キャベツを千切りにし天然塩を振って揉み、水気はキュッと絞ります。ボールに入れ★であえます。
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- 3
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- パンのマーガリンがついた方の片方に2を置いて広げ、スライスチーズを乗せ、パンで挟むと完成です。
きっかけ
春キャベツがたくさん食べられる朝ごはんを考えました。
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