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カルシウムたっぷり☆しらすとコーンのチーズトースト レシピ・作り方
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約10分
300円前後
コルコバード2221
冷蔵庫にあるもので、カルシウムたっぷりしらすとコーンのチーズトースト。朝ごはんやランチにも。
材料(1人分)
食パン
1枚
しらす
大匙2
冷凍コーン
大匙3
長ネギ
3cm
ピザ用チーズ
30g
マヨネーズ
大匙1と1/2
黒胡椒
お好みで
作り方
1
こちらが材料です。
食パンの厚さはお好みで。クリスピータイプがお好みなら8枚切りがおすすめ。
2
長ネギをみじん切りにします。
玉ねぎでも代用できますが、長ネギの方が水気が少ないので具がゆるくならないです。
3
コーン、しらす、長ネギ、マヨネーズを混ぜます。
4
具をパンにのせます。
5
ピザ用チーズをのせてトーストします。
チーズに綺麗なこげ目がつくのが焼き上がりの目安。
6
お好みで黒コショウをかけて召し上がれ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
マヨネーズ、チーズはお好みで量を調節してくださいね。 チーズはスライスチーズでもOKです。
きっかけ
冷蔵庫にあるもので、お昼ご飯を!と思って作ったレシピです。
公開日:2019/01/10
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関連情報
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食パン
関連キーワード
チーズ
トースト
カルシウム
しらす
料理名
しらすとコーンのチーズトースト
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コルコバード2221
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