寒い日には、あったかヘルシーりんご葛湯♪ レシピ・作り方

Name: 寒い日には、あったかヘルシーりんご葛湯♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 水 200ml; りんごジャム 大匙1/2～1; 蜂蜜 大匙1/2～1; 本葛(今回粉末状のもの使用) 大匙1と1/2; 生姜の絞り汁 小匙1; 好みでシナモンパウダー ひとふり

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5分以内
100円以下

ハッピー7291

りんごジャムや蜂蜜、生姜使用のヘルシーな葛湯です、1杯、美味しく召し上がれば、冷えた体も温まります♪

材料（1人分）

水: 200ml

りんごジャム: 大匙1/2～1

蜂蜜: 大匙1/2～1

本葛(今回粉末状のもの使用): 大匙1と1/2

生姜の絞り汁: 小匙1

好みでシナモンパウダー: ひとふり

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作り方

1

小鍋に、水とジャムを沸騰させ、本葛を同量の水で溶き、少しずつ加えます、透明感が出たら、火から下ろす
2

蜂蜜と生姜のしぼり汁を加え混ぜ合わせ、カップに注ぎ、お好みで、シナモンパウダーを少量ふりかけ完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

★甘め、薄め、その時の体調に合わせ、加減してください

きっかけ

温かい飲み物を健康に良いくずを使って、お家にあるもので作った

公開日：2016/01/13

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ハッピー7291 ハッピーの楽天バニラスカイキッチンへようこそ♪ 楽天レシピ公式アンバサダー第３期生就任終了美容・健康の為の自分自身へのお料理レシピ家族のための健康を考えた毎日のお料理を、楽しみながら作ってゆきたいです♪時短で簡単！や【食育】なども意識したレシピも多数あり http://ameblo.jp/a2me2b8a/