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かぼちゃのスープパスタ★ レシピ・作り方

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mizuki6862
濃厚でまろやかなヘルシーパスタです♪

材料(2~3人分)

2L
小さじ2
パスタ
200g
かぼちゃ(種とわたを除いて)
200g
牛乳
600cc
コンソメ
小さじ4
ごま
大さじ1
粉チーズ
大さじ1
塩・こしょう
少々
一味唐辛子
少々
味の素
少々
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作り方

  1. 1
    お鍋に水と塩を入れてよく混ぜてから中火で沸かす。沸かしているうちにパスタは量っておく。
  2. 2
    次にかぼちゃは種とわたを除いて量ってから洗い、根元と上の部分を切ってから乱切りにする。耐熱容器に入れて500Wレンジで約8分、温める。
  3. 3
    温めたかぼちゃをミキサーに入れる。牛乳、コンソメを入れて約1分、ミキサーにかけておく。
  4. 4
    お湯が沸いたらパスタを入れて約7分、茹でる。茹でたら火を止めてざるに入れて湯切りをする。
  5. 5
    フライパンを中火で熱して③を入れる。湯切りしたパスタ、ごま、粉チーズを入れて約2~3分、よく混ぜる。
  6. 6
    最後に塩・こしょう、一味唐辛子、味の素で味を調えてよく混ぜる。火を止めてお皿に盛り付けてできあがり♪

おいしくなるコツ

パスタはお好みのかたさになる迄茹でてくださいね♪ ③とパスタをしっかり混ぜてくださいね♪

きっかけ

かぼちゃを使ったパスタを作りたかったからです★

公開日:2014/09/21

関連情報

カテゴリ
その他のパスタかぼちゃかぼちゃスープ
関連キーワード
かぼちゃ パスタ 牛乳 コンソメ
料理名
パスタ★

このレシピを作ったユーザ

mizuki6862 お料理は苦手なのですが、家にある材料で簡単レシピに挑戦しようと思っています♪

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