おから入りおやき　アメリカンドッグ風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   魚肉ソーセージは縦に二つ割にし、横に半分に切り（四等分）ます。

2. 2

   おからに水を混ぜマッシュポテトほどの硬さにします。水を少しづつ加えてください。しっとりしているおからならこの工程は不要です。そこに★を混ぜひとまとめにします。

3. 3

   2の生地を4等分して1をくるみ棒状に成形します。油を敷いたフライパンで弱火～中火で転がしながら焼きます。箸で刺して生地がついてこなければ出来上がりです。

4. 4

   ケチャップをつけてどうぞ。