豆腐でヘルシー。みたらし団子 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボールに団子粉と豆腐を入れよく練る。

2. 2

   １を丸め、沸騰した鍋に入れ、浮いてくるまで茹でる。

3. 3

   団子が浮いてきたら、ザルにあげ、水で洗ってぬめりを取る。

4. 4

   フライパンに調味料を入れ、ひと煮立ちしたら、団子を入れ絡める。

5. 5

   最後に水溶き片栗粉でとろみを調節して出来上がり。