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レシピ詳細
ホッと☆プロテインいちごミルクティー♪ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
nyan260
いちごミルクティーにプロテインを加えてヘルシー仕立てに♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
大人のストロベリーティー
カップ1/3
南酪いちごミルク
カップ1/3
低脂肪乳
カップ1/3
プロテインパウダー
小さじ1
きなこ
小さじ1
作り方
1
カップにきなこ、プロテインパウダーを入れ、大人のストロベリーティーを注いでよく混ぜます。
2
高千穂いちごミルク、低脂肪乳を注ぎ、電子レンジで2分くらい温めよく混ぜれば出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
いちごミルクティーにプロテインをプラス!
公開日:2021/02/07
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ミルクティー
このレシピを作ったユーザ
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
つくったよレポート(
1
件)
2021/02/19 10:44
美味しくできました
からあけくん
つくレポありがとうございます(^-^) フルーティーなミルクティーすっごく美味しそうですね~∑d(≧▽≦*)気に入っていただけて嬉しいです♪
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