冬の小京都風☆みかんと黒大豆のきなこヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: 冬の小京都風☆みかんと黒大豆のきなこヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 100g; みかん 1/2個; 抹茶黒豆 小さじ1; 黒大豆きなこ 小さじ2

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5分以内
100円以下

nyan260

冬の小京都をイメージした黒大豆とみかんのヨーグルト♪
※ヨーグルトは夜食に食べても胃にもたれずヘルシー！

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 100g

みかん: 1/2個

抹茶黒豆: 小さじ1

黒大豆きなこ: 小さじ2

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作り方

1

器にヨーグルトを入れ、外皮をむき小房に分けたみかんを加えます。
2

抹茶黒豆を加え、黒大豆きなこをかけて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

私は抹茶黒豆を使いましたが、煎り黒豆や黒豆の煮物などお好みの黒大豆でどうぞ！

きっかけ

みかんと黒大豆のきなこヨーグルトに！

公開日：2015/01/20

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪