ホッと☆プロテイン入り黒ごまシナモンカフェオレ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- きなこ
- 小さじ2
- プロテイン粉末
- 小さじ1
- インスタントコーヒー
- 小さじ1
- 黒ねりごま
- 小さじ1
- 熱湯
- カップ半分
- 低脂肪乳
- カップ半分
- 黒いりごま
- 少々
- シナモン
- 少々
作り方
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- 1
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- カップにきなこ、プロテイン粉末、インスタントコーヒー、黒ねりごまを入れ、熱湯を注いでよく混ぜます。
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- 2
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- 低脂肪乳を注いでよく混ぜ、レンジで1分くらい温めます。
-
- 3
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- 黒いりごま、シナモンを加え、よく混ぜれば出来上がり！
おいしくなるコツ
私は黒ねりごまを使いましたが、白ねりごまでもどうぞ！
きっかけ
黒ねりごまとシナモンできなこカフェオレに！
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