大麦生活で☆ごま＆ナッツ入りコーンポタージュ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 大麦生活「大麦ポタージュコーン」
- 大さじ1
- きなこ
- 大さじ1
- 白いりごま
- 小さじ1
- ひまわりの種
- 小さじ1
- 熱湯
- カップ半分
- 低脂肪乳
- カップ半分
作り方
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- 1
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- カップに大麦ポタージュ、きなこ、白すりごまを入れ、熱湯を注いでよく混ぜます。
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- 2
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- 低脂肪乳をカップ上部まで注ぎ、レンジで1分くらい温めます。
※カップの大きさによって温める時間は調整して下さいね♪
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- 3
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- ひまわりの種を浮かべて出来上がり！
おいしくなるコツ
私はひまわりの種を使いましたが、かぼちゃの種やクラッシュアーモンドなどもおススメです♪
きっかけ
コーンスープとごまナッツを合わせて♪
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