風邪予防に☆柚子ジンジャーパンシリアル♪ レシピ・作り方

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nyan260
風邪予防に効果的な柚子&生姜で冬のヘルシーパンシリアル♪

材料(1人分)

パン
1/2個
柚子のコンポート
1切れ
柚子皮の甘煮
小さじ1
ジンジャーシロップ
大さじ1
低脂肪乳
80cc

作り方

  1. 1
    小さくカットしたパンをシリアルボウルなどに盛り、刻んだ柚子のコンポートを加えます。
  2. 2
    刻んだ柚子皮を加えます。
  3. 3
    ジンジャーシロップ、低脂肪乳をかければ出来上がり!

おいしくなるコツ

ゆず茶を使うのもおススメです(*^。^*)

きっかけ

最近、毎日柚子を食べるようにしています♥

公開日:2013/11/24

関連情報

カテゴリ
ゆず
料理名
シリアル風

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

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