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トマトとアボカドチーズ レシピ・作り方

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とらさんのんたん
カロリー高めですが、気にしません！

材料（1人分）

トマト
1/4
アボカド
1/8
粉チーズ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    トマトを切りさっと茹でます。（生のままでも小さく切ればokです）
  2. 2
    細かくきざんだアボカドを上に乗せ、粉チーズをかければ完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

自然食品で栄養満点です♛‿♛

公開日：2011/12/17
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カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）
料理名
離乳食

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とらさんのんたん 二児の母しています(*^^*)

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