アイス☆青汁黒蜜きなこミルク♪ レシピ・作り方

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青汁ミルクに、きなこと黒蜜を加えて抹茶スイーツ風♪
みんながつくった数 1

材料(1人分)

青汁粉末
1包
きなこ
大さじ1
低脂肪乳
グラス1杯分
黒蜜
小さじ1
適量

作り方

  1. 1
    グラスに、青汁ときなこを入れ、低脂肪乳を半分ぐらい注いでよくかき混ぜます。
  2. 2
    1の青汁きなこが溶けたら黒蜜を加えます。
  3. 3
    2に氷を入れ、グラス上部まで低脂肪乳を注いで出来上がり!
    ※氷はなくても構いませんので、お好みで!

おいしくなるコツ

きなこを多めにすると、青汁が抹茶っぽく(感じられるように)なるので、きなこは多めがおススメです!また、黒蜜を多めにすると抹茶スイーツぽくなります(^-^)

きっかけ

黒蜜ときなこが合うので、青汁も混ぜて和茶風に!

公開日:2011/08/28

関連情報

カテゴリ
牛乳・乳飲料
関連キーワード
きなこ牛乳 黒蜜♪ nyan260飲物レシピ nyan260ヘルシーレシピ
料理名
アイス青汁ミルク

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

つくったよレポート( 1 件)

2012/02/13 22:11
ホットでいただきました^^ 体に優しい☆美味しかったです♪ ごちそうさまでしたぁ☆
たんさん娘
たんさん娘さん、ヘルシーレポありがとうございます♪ ホットにするとより甘みが感じられて美味しそうですね♥ グリーンが春っぽくてステキ~(✿◡‿◡ฺฺ)。.:*・

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