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フリージングで簡単!コーンとじゃがいものミルク粥 レシピ・作り方

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みるくちゃんまま
7〜8ヶ月離乳食中期
フリージングしたもの、パルシステム、コープ、イオンの離乳食シリーズを使って作ってます。

材料(1人分)

7倍がゆ
50〜80g(大さじ3〜5g)
うらごしじゃがいも(トップバリュ)
キューブ1個
うらごしコーン(パルシステム)
キューブ1個
粉ミルク
20ml
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作り方

  1. 1
    耐熱容器にじゃがいもとコーンのキューブを1個ずつ入れて電子レンジで500w40秒加熱する。
  2. 2
    電子レンジで加熱している間に粉ミルク20mlを作る。
  3. 3
    レンジしたコーンとじゃがいもに7倍がゆを混ぜて粉ミルクを入れて混ぜたら完成。

おいしくなるコツ

じゃがいもに水分がなく食べづらいので粉ミルクを入れるとしっとりして食べやすくなります。

きっかけ

母乳だけだと鉄分が不足するので粉ミルクで補いたくて作りました。(タンパク質としても使える)

公開日:2023/01/08

関連情報

カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)
関連キーワード
簡単 じゃがいも コーン 粉ミルク

このレシピを作ったユーザ

みるくちゃんまま 9ヶ月離乳食中期の娘がいます。

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