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ニンニクたっぷり！牛肉と玉ねぎ炒め レシピ・作り方

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tweemy
簡単に作れる、ご飯の進む一品です！

材料（1人分）

牛バラ
80g〜100g
玉ねぎ
1／2個
にんにく（瓶）
小さじ1
塩（岩塩）
少々
ブラックペッパー
少々
ごま油
少々
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作り方

  1. 1
    玉ねぎを2,3cmくらいに切る。
  2. 2
    フライパンに、ごま油を入れ、ニンニクを入れて軽く炒める。
  3. 3
    玉ねぎ、牛バラの順に入れ炒める。岩塩とブラックペッパーをかけて、全体に火が通ったら完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

シンプルな味付けなので、にんにくは気持ち多めの方がご飯のお供にはおすすめです！

きっかけ

シンプルな材料で、簡単に作れるものを考えたのがきっかけです！

公開日：2020/09/21
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カテゴリ
牛バラ肉簡単夕食肉野菜炒めガーリック・にんにく玉ねぎ

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