さっぱり☆ヘルシー☆たことトマトのマリネレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

オレイン酸

暑い夏にさっぱりとしたマリネはいかがですか？

みんながつくった数 4件

材料（2人分）

たこ（生食用）: 100ｇ

ミニトマト: 約20個

大葉: 4枚

◎オリーブオイル: 大さじ2

◎レモン汁: 大さじ2

◎にんにく（チューブ）: 3cm

◎マジックソルト: 小さじ1

作り方

1

たこはぶつ切りに、大葉は千切りにする。
2

ミニトマトはヘタをとる。（大きかったら半分に切る。）
3

◎を合わせて、1,2を加えて混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷蔵庫で2時間ぐらい冷やしたほうが美味しくできます。

きっかけ

旬のトマトを使った。

公開日：2016/07/30

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関連情報

カテゴリ: タコのマリネお疲れ気味の方トマト全般たこマリネ液

関連キーワード: たこトマトマリネさっぱり

料理名: たことトマトのマリネ

このレシピを作ったユーザ

オレイン酸管理栄養士の資格あり。1児の母。美味しいのはもちろん、安い、早い、楽、簡単なレシピをお伝えします！レポート大歓迎！

つくったよレポート（ 2 件）

2021/10/15 00:29

セロリも入れてみました！お洒落だし、ヘルシーだし！とても美味しくいただきました！

名探偵あな

2021/01/18 19:49

美味しくできました！ありがとうございます

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