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レンジで豆腐のお好み焼き風 レシピ・作り方

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シロコマメ
小麦粉を使わずヘルシーに♪
みんながつくった数 2

材料(1人分)

キャベツ
2枚
干しエビ
大さじ1~2
1個
豆腐
100g
かつお節
1パック
ソース、マヨネーズ
適量
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作り方

  1. 1
    キャベツは粗くみじん切りにする。
  2. 2
    ボウルにキャベツ、卵、干しエビ、豆腐、かつお節を入れ、よく混ぜる。
  3. 3
    皿に2を薄くのばして敷き、ラップをかけて8分ほど加熱。
  4. 4
    ソースとマヨネーズをかけて出来上がり♪

きっかけ

キャベツ消費に。

公開日:2013/02/12

関連情報

カテゴリ
その他のお好み焼
関連キーワード
とうふ おこのみ 簡単 きゃべつ
料理名
レンジで豆腐のお好み焼き風

このレシピを作ったユーザ

シロコマメ 簡単でおいしいを求めて♪

つくったよレポート( 1 件)

2021/11/15 09:13
レンジでとっても手軽に!しかもヘルシーだしね。具材もアレンジして。
ゆとろん

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