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ピーナッツバターとインスタントオーツのクッキー レシピ・作り方

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ぞびお
ピーナッツバターとインスタントオーツのダイエットクッキーです。砂糖控えめなのにほのかに甘くて食べごたえ十分!懐かしい味わいのホロホロクッキーです♪

材料(3〜4人分)

ピーナッツバター
150グラム
インスタントオーツ
70グラム
1個
三温糖
35グラム
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作り方

  1. 1
    ピーナッツバターはマイプロテインのピーナッツバター(クランチタイプ)を使用しています。
    セールで1キロ1000円程度でした。
  2. 2
    インスタントオーツはマイプロテインのインスタントオーツを使用しています。
    セールで1キロ300円程度でした。
  3. 3
    ボウルに卵を割り入れ、三温糖を加えてヘラでよく混ぜ合わせる。
  4. 4
    ピーナッツバターを加えて、よく混ぜ合わせる。
  5. 5
    インスタントオーツを加えて、サックリと混ぜる。粉っぽさがなくなり、生地がまとまったらオッケー。
  6. 6
    生地を手に取り、好きな形に成形してクッキングシートを敷いた天板の上に並べる。生地の厚さは5ミリ程度にする。
  7. 7
    予め予熱しておいた180度のオーブンで18分焼く。
  8. 8
    焼き上がったら網に載せて、粗熱をとり完成!焼き立てでも冷めても美味しいです。

おいしくなるコツ

砂糖の量はお好みで増減可能です。あと10グラム位減らしても甘さを楽しめそうです。甘さ不要な方は砂糖なしでも美味しいと思います!

きっかけ

ダイエット中でも大好きなおやつを気兼ねなく楽しみたくて。

公開日:2020/05/21

関連情報

カテゴリ
その他のクッキー
関連キーワード
ピーナッツバター マイプロテイン オーツ ダイエット
料理名
ピーナッツバターとインスタントオーツのクッキー

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