ミッキーなお弁当？　ミッキーもどきおにぎりレシピ・作り方

Name: ミッキーなお弁当？ ミッキーもどきおにぎり
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: ご飯 120g; 焼き海苔 1/3; 鮭フレーク 少々; ゆかりふりかけ 少々; メロ味噌漬け焼き(半製品) 30g; サツマイモ・ガーリックバター炒め 少々; 切り干し大根煮 少々

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約30分
300円前後

tuhatkauno

大きいおにぎりと、小さいおにぎりの組み合わせでミッキーマウス。小さなおにぎり、ムスメが一口で食べなかったかが心配です…。

材料（1人分）

ご飯: 120g

焼き海苔: 1/3

鮭フレーク: 少々

ゆかりふりかけ: 少々

メロ味噌漬け焼き(半製品): 30g

サツマイモ・ガーリックバター炒め: 少々

切り干し大根煮: 少々

作り方

1

ご飯はいつも通り120g用意する。60gのおにぎりには中に鮭フレークを入れて、大判焼きのような形に握る。
2

残りのご飯はゆかりふりかけを混ぜ、30gの真ん丸おにぎりを2個作る。
目は雑穀の小豆を利用しました。
3

海苔は2等分し1枚で顔。もう1枚は2つに切り耳部分にする。
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4

いつものように弁当箱の中央におにぎりを配置。
今日のおかずは、メロ焼き魚・サツマイモ炒め・切り干し大根煮。
自由に入れてください。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

耳の真ん丸おにぎり。周囲をグルッと海苔で巻こうと思いましたが、子供の歯では噛み切りにくいと思い見える部分だけに。小型のおにぎりを下手に海苔で埋め尽くすのは、噛まずに食べることを助長してしまうと思います。これもおいしく食べるコツでは？

きっかけ

丸いものが巴に配置されていると、ミッキーマウスを連想するムスメ。今日のお弁当は真ん丸おにぎり3個ね、と言ったところ『ミッキー…』と。はいはい、わかりました。では頑張ってミッキー様(よう)にしてみましょう。こんなおにぎり弁当になりました。

公開日：2010/11/24

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このレシピを作ったユーザ

tuhatkauno 思春期少女を抱える高齢母です。未だに好きな食べ物もなく何でも食べてしまう娘とカロリー制限のある家族を抱え、野菜を多めに使った低カロリー食を心がけています。我が家の料理の基本は『つゆの素』と『ダイエットシュガー』。使用している糖分はほとんどがダイエットシュガーです。煮込み料理には向かないと思われているようですが、来客に出しても問題ありません。利用価値が大きい調味料だと思います。