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キャベツとじゃがいもの簡単お好み焼き レシピ・作り方

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かっぺ4217
ジャガイモのシャキシャキ食感をプラス。

材料(3~4人分)

じゃがいも
2個
キャベツ
3枚
薄力粉
大3~4
大1
ツナ缶
オイル漬け、1個
小1/3
●中濃ソース
適量
●マヨネーズ
適量
●鰹節
適量
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作り方

  1. 1
    キャベツは3㎜幅に切る。ジャガイモは千切りにして分量外の水に5分さらして水気を切る。
    ボールに粉、水、ツナ(汁ごと)、塩を入れて混ぜる。そこにキャベツ、ジャガイモを入れて混ぜる。
  2. 2
    フライパンに油をひき、①を適量入れて丸く広げる。蓋をして中火で両面蒸し焼きにする。中まで火が通ったら、蓋を取り水分を飛ばすように一気に焼き上げる。
  3. 3
    皿に移して●をかけていただきます。

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日:2020/02/26

関連情報

カテゴリ
その他のお好み焼キャベツ簡単夕食ツナ缶じゃがいも

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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