材料（1人分）
- ごはん
- 多めの1膳分
- 茹でしらす
- 大さじ2
- ◎味噌
- 小さじ2
- ◎赤味噌
- 小さじ1
- ◎味醂
- 小さじ2
- ◎砂糖
- 小さじ1
- ◎醤油
- 小さじ1/2
- ◎いりごま
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- ごはんに茹でしらすを混ぜておにぎりを握る
-
- 2
- ◎を合わせて電子レンジで30秒加熱する
おにぎりに塗り、トースターやグリルで味噌に焼き色が付くまで2,3分焼く
-
- 3
- 裏返し、もう片面も味噌を塗って、同じように焼いて完成
おいしくなるコツ
焦がさないように注意してください
きっかけ
１人お昼ごはんに
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