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和風サラダのオムレツサンド レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
かっぺ4217
いつものトーストもカフェ風に♪
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1
件
材料(1人分)
食パン
2枚
卵
1個
マヨネーズ
適量(小1)
水菜
1/3わ
大根
5mm
マーガリン
適量(小1)
作り方
1
大根はなるべく細く細切りに、水菜は2㎝長さに切る。パンはこんがりトーストして片面にマーガリンを塗る。
2
良く熱したフライパンにマヨネーズをひき、溶き卵を入れてやや硬めのスクランブルエッグを作る。
3
マーガリンを塗った面を上に、片方のパンの上に水菜、大根を散らす。その上に②を乗せてもう一枚のパンで挟む。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ちょっとおしゃれなトーストに。
公開日:2017/02/11
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水菜
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スクランブルエッグ
オムレツ
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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