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ズッキーニの簡単ガーリック炒め レシピ・作り方

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かっぺ4217
にんにくの香りが味を引き立てます！簡単に作れます！

材料（2～３人分）

ズッキーニ
１本
塩胡椒
各少々
オリーブ油
大１くらい
にんにくのみじん切り
１かけ分
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作り方

  1. 1
    ズッキーニは5㎜の厚さの輪切りにする。
    熱したフライパンに油をひき、にんにくを入れて、香りが出るまで炒める。そこにズッキーニを入れて炒める。仕上げに塩胡椒で味を整えて完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

親戚に沢山ズッキーニをいただいたから

公開日：2013/06/26
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カテゴリ
ズッキーニ

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かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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