※オクラ※生ワカメのお味噌汁 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   生ワカメは水にさらして塩気を抜き食べやすい大きさに切り、ザルに揚げておく。

2. 2

   ※冷凍保存オクラ(下処理済み)
   茹でて1cに切ったもの
   ※冷凍保存油揚げ(下処理済み)
   油抜き出来ているので半分に切り1cmに切ったもの

3. 3

   お鍋にお水と顆粒だしとオクラと油揚げを入れて弱火で煮る。沸騰する直前にワカメを入れて
   味噌も溶き入れて出来上がりです。